前列腺炎 | 前列腺痛
前列腺增生 | 前列腺囊肿
前列腺钙化 | 更多前列腺疾病
阳痿 | 早泄 | 不射精
射精障碍 | 勃起功能障碍
新婚ED | 性功能案例
包皮过长 | 包茎
阴茎延长 | 阴茎增粗
阴茎弯曲 | 疝气
睾丸炎 | 尿道炎
包皮龟头炎 | 附睾炎
膀胱炎 | 精囊炎
精子不液化 | 无精症
弱精症 | 血精 | 少精症
抗精子抗体 | 精液异常
疝气手术 | 隐睾手术
鞘膜积液 | 精索静脉曲张
包皮包茎 | 阴茎矫正
您现在所在的位置:武汉阿波罗医院 > 性功能障碍 > 早泄 > 早泄的四大调理方法

早泄的四大调理方法

日期:2015-06-12 作者:武汉阿波罗医院 来源:http://www.027abl.com 咨询专家
文章摘要:早泄会是男人的一大尴尬,会导致男人早泄的原因有很多的,那么早泄怎么办?早泄该如何调理呢?

早泄会是男人的一大尴尬,会导致男人早泄的原因有很多的,那么早泄怎么办?早泄该如何调理呢?

专家认为会导致早泄的原因大致的有三种情况:一是精神因素,首次的性交往往是在害怕被发现的环境下来进行的,因此紧张的心理会形成快速的射精的习惯,其后即使是在比较松弛的性生活中他们也依然改变不了已经建立的射精的方式;二是不良性行为的因素,长久性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起了大脑皮层的中枢兴奋的增强,脊髓射精的中枢兴奋性也会增高,引发早泄。三是器质性病变,如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激,使的射精中枢的兴奋度降低,引起早泄。

早泄有四个调理的方法:

1、注意饮食,加强身体锻炼。

避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。餐桌上的许多的食物或是调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都具有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等可以助阳填精的食品,均能够增强体质。多参加一些有益于身心健康的文体的活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都是有助于防治早泄的。

2、积极的治疗早泄的原发病。

会导致男性早泄的一个重要的原因就是生殖系统的疾病,如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等,长期的炎症刺激是会导致男性在性生活的时候过早射精,出现早泄。包皮过长也是回引起早泄的一个重要的因素,因包皮过长者龟头长期的不能够外露,在性生活时就会异常的敏感,容易射精过早,应该要及早的做包皮环切术。

3、对于性生活应要正确的认识和对待。

修身养性,节制房事,保养肾精;同时也要注意房事的卫生,夫妻双方也要进行性教育,认识早泄的含义,以避免将正常的情况误解为早泄。患者自身也必须要能够树立信心,要以积极的态度去配合治疗。夫妻之间应该要相互的体谅,偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张的情绪,这样也是可以有效地防止早泄的发生。

4、性生活规律,戒除手淫习惯。

长期的手淫和纵欲过度所引起的早泄,应该要逐渐的戒除不良的习惯,性生活也要注意适度的节制,用其他健康的文体活动来冲淡对性感的优势刺激,生活起居也要有规律,保证充足的睡眠时间。

如果您有健康方面的问题,可以通过以下的方式与在线专家取得联系,充分尊重患者隐私

医院地址:武汉市江汉区发展大道235号(华南海鲜批发城往东200米,八古墩站就)

咨询热线:027-85888669 全国咨询电话:4000540055 咨询QQ:4000540055


专家
/ Expert Team
  • 温超万

    温超万主诊医生

    省内资深泌尿外科专家
    武汉市性学会会员
    阿波罗专家委员会会员

  • 王勇

    王勇主诊医生

    中华男科学会会员
    省内泌尿科专家
    武汉阿波罗医院专家委员会委员

  • 张万飞

    张万飞主诊医生

    中华医学会男科学会会员
    武汉阿波罗医院专家委员会会员

  • 贺志成

    贺志成主诊医生

    武汉性学会会员
    武汉阿波罗专家组成员

  • 胡 波

    胡 波主诊医生

    国内资深男科微创治疗专家
    男科性功能课题组主要成员
    炎症感染课题组主要成员

专家答疑
/ Experts online


关于阿波罗
专注男性健康事业,以腔道泌尿外科、微创泌尿外科、中西医结合男科为三大核心诊疗领域,引领男科高端发展。
团队
阿波罗专家大医精诚,拥有业内王家治、刘志安、贺志成、王涛、胡波等男科专家。
先进设备
拥有国内外先进的男科和微创泌尿外科检测、治疗及手术设备,诊疗上保持高度科学性和先进性。
在线问答
专家24小时在线,针对您的病情给予专业、详细的解答和分析,100%及时回复!